banner

Možete li istovremeno biti zaljubljeni u dvoje ljudi?

Što učiniti ako imate jake osjećaje za više ljudi odjednom

Kad pomislimo na ljubav - pravu ljubav, romantičnu ljubav, strasnu ljubav - skloni smo razmišljanju dvoje ljudi koji jedni drugima znače sve, što u konačnici blokira mogućnost da itko drugi uđe u sliku.

A ako jedna osoba tvrdi da je 'zaljubljena' u dvije različite osobe koje nisu '; trenutno se ne druže, to je lako otpisati kao samo dvije odvojene drobljenja sličnog intenziteta. Za mnoge ljude pojam zaljubljenosti onemogućuje da se primjenjuje na dvije osobe odjednom - na njih je ljubav nužno osjećaj koji možete osjetiti samo za jednu osobu u bilo kojem trenutku.

Ali je li to točno? Je li moguće biti zaljubljen u dvije osobe odjednom, osjećati se intenzivno, ludo, strastveno zbog više osoba? Kako bismo vam pomogli postići dno svega, razgovarali smo s nekolicinom stručnjaka za izlaske i odnose kako bismo vidjeli što imaju za mogućnost voljenja dvoje ljudi istovremeno.



1. Što znači biti zaljubljen u nekoga?

Prije nego što se pozabavimo je li moguće istovremeno biti zaljubljen u dvije osobe, važno je pokušati definirati što znači 'biti zaljubljen'. Ljubav je veliki pojam s dugom poviješću, i teško je zamisliti kulturu bez pojma za nju ili osobu koja nikada nije izgovorila frazu 'volim', bez obzira koliko kratkotrajna ili mala ili čudna , U tom smislu, to je ne samo moguće, već je i jednostavno voljeti mnoge ljude odjednom.

'Svakako je moguće voljeti nekoliko ljudi odjednom', kaže Tina B. Tessina, doktorica znanosti, psihoterapeutkinja i autorica knjige 'Dr. Romantični vodič za pronalaženje ljubavi danas. ' 'Zamislite članove obitelji, djecu, drage prijatelje; držite ih sve u svom srcu odjednom. '

U međuvremenu, također je moguće - i opet lako - privući više ljudi odjednom. No, važno je ne zbuniti njih dvoje, iako se sigurno mogu preklapati.

'Ljubav je drugačija od kemije', kaže Laurel House, trenerica za izlaske i odnose i domaćin podcasta 'Čovjek šapat'. 'Kemija je kratkotrajna kemijska reakcija u vašem tijelu koja zapravo stvara snažno osjetili lijek zbog kojeg gubite iz vida jasnoću misli i može vas prevariti u razmišljanju'; ponovno u dubokoj ljubavi, kad stvarno jeste '; ponovno u površna požuda. '

Ali biti zaljubljen u nekoga - doživljavati, kako to House opisuje, 'duboku srčanu vezu' - malo je drukčije od pukog voljenja ili uzbuđenja. Zaljubljenost u nekoga podrazumijeva ne samo duboku zahvalnost ili prolazno uzbuđenje za njih, već i trajnu, sveobuhvatnu strast.

'Ljubav prema mom mišljenju nije isto što i seksualno uzbuđenje', kaže Tessina. 'To se razvija s vremenom i vjerojatno će završiti kao samo jedna osoba.'

2. Je li moguće istovremeno biti zaljubljen u dvoje ljudi?

Razmatranje razlike između 'zaljubljene' ili 'zaljubljenosti' u obzir, istovremeno biti zaljubljen u dvije osobe zasigurno nije najčešća stvar. Zahtijeva dubinu osjećaja i ulaganje u romantične odnose koje većini ljudi može biti teško održati za više osoba.

To je, prema rečima trenera za druženje sa sjedištem u NYC-u, Connell Barrett, daleko od nemogućeg.

'Apsolutno se možete zaljubiti u dvoje ljudi istovremeno', kaže on. 'Walt Whitman je bio u pravu - vi sadrži mnoštvo. Netko može iznijeti vašu samouvjerenu, seksi stranu, a vi ćete im se svidjeti zbog toga. Druga bi osoba mogla učiniti da se osjećate sigurno, voljeno i duboko povezano, a vi ćete također pasti za tu osobu. Odjednom, vaš mozak izbacuje dopamin za obojicu, jer vas na različite načine osjećaju posebno i voljeno. '

No slučajni aspekt fraze 'zaljubiti se' kada je u pitanju scenarij za dvije osobe još je nešto što bi moglo dovesti u pitanje.

'Možete biti zaljubljeni u jednu osobu zbog onoga koga u njima vidite i častite, a istovremeno biti zaljubljeni u nekoga drugog zbog njihovog vrlo različitog, ali jednako rezonantnog bića', napominje House. 'Kad se kaže, ljubav je izbor. Ti ne '; t'; pad '; zaljubljen. Umjesto toga, vi odlučite otvoriti svoje srce i vidjeti ljepotu, osjetiti ranjivost, dopustiti da se vaš čuvar sruši i otvoriti svoje srce i dati sebi dozvolu da se osjećate i budete u stanju ljubavi. Stoga, ako ste zaljubljeni u jednu osobu, na vama je da odaberete da uključite crveno svjetlo i da se isključite prema mogućnosti da pustite nekoga drugog unutra. '

3. Možete li biti zaljubljeni u nekoga dok ste već u vezi?

Budući da ste u vezi s nekim drugim, ne čini vas oslobođenim osjećaja neke druge osobe, neplanirano ili na neki drugi način.

Naravno, moguće je istodobno razvijati intenzivne osjećaje kod dvoje ljudi, a da se zapravo nikada ne druže ili budu u paru s bilo kim, ali u većini slučajeva, to je vjerovatno snažna drolja koja se maskira kao ljubav, a ne stvarnost stvar. Malo je zamornije kada započnete u vezi u kojoj volite svog partnera, samo da odjednom osjetite ljubavne osjećaje prema nekome drugom.

'Možete biti strastveno zaljubljeni u nekoga dok ste', a u vezi ste s drugim ', kaže Barrett. 'Veza je logičan izbor. Zaljubljivanje je nehotično. To je strelica u srce - ne možete si pomoći. To se često događa kada je vaš odnos više postao prijateljstvo, pa se zaljubljujete u nekoga tko u vama ponovno zapaljuje uspavanu strast. '

najbolje britvice za brijanje glave

To se često događa i nevjera. 'Često, dugotrajna veza može postati više kao bračna veza, a seksualna veza izblijedi ako par to ne čini; ne znam kako to održati u životu', kaže Tessina. 'To otvara vrata za zaljubljivanje (ili barem požudu) u nekoga drugog.'

Nekim ljudima traženje seksualnog izlaza je mjesto na kojem varanje počinje i završava. Za druge, to vodi stvaranju stvarnih osjećaja za drugog, bez obzira na to je li stvar fizički iskorištena ili ne.

'Možda ste u emocionalno hladnoj ili udaljenoj vezi, unutar koje ste odlučili zatvoriti svoje srce ili se nikad niste osjećali ugodno u potpunosti ga otvoriti', kaže House. 'I tada sretnete nekoga zbog koga se osjećate sigurno, viđeno i seksi, a s njima postajete ranjivi, stvarni, emocionalno povezani i zaljubljeni.'

4. Što zaljubljeni dvoje ljudi kažu o vama?

Osjećati se kao da ste istodobno zaljubljeni u dvije različite osobe može vam biti naporno.

Za početak, naše društvo ljudi nameću ljudima da to nije ni moguće, a kamoli poželjno stanje. Dodajte činjenicu da često ima oblik nekog varanja, zajedno s mogućnošću da ako bilo koja osoba znala za drugu, cijela će se stvar srušiti, a vi ćete vjerovatno ostati s prilično stresnom osobom.

'Ako ste zaljubljeni u dvoje ljudi odjednom, oprostite sebi', kaže Barrett. 'To jednostavno znači da ste', ljudski - da se dvoje ljudi susreću želje koje imate prema vezi, ljubavi i zajedništvu. Da, komplicirano je, ali nema razloga za sramotu. '

Umjesto da svoje osjećaje doživljavate kao manifestaciju nečeg lošeg u sebi, možda bi bilo korisnije vidjeti ih kao znak da nešto u vašoj trenutnoj vezi ne zadovoljava. Zatim možete ispitivati ​​odnos na toj osnovi, umjesto da se posebno upuštate u vezu s drugom osobom.

Na primjer, ako se osjećate kao da ste '; ponovno ste zaljubljeni u dvoje ljudi, to bi mogao biti znak da' ne znate '; ne bavite se intimnošću', prema Tessini, i da 'ne znate'; dublje dijelove odnosa, pa vas umjesto toga ometa netko drugi. To je stvarno način da se izbjegne intimnost i veza. '

U osnovi, ako imate dovoljno slobodnog vremena i emocionalnu otvorenost da počnete padati za nekog drugog, to podrazumijeva da 'niste u potpunosti uloženi u osobu s kojom ste'; trenutno ste u vezi.

Umjesto da zaljubite dvije različite osobe, zapravo, vi zapravo niste zaljubljeni ni u jedno. Možda osjećate ljubav prema svom izvornom partneru i možda ćete biti u žudnji s novom osobom, ali nijedan od njih ne ispunjava kriterije za zaljubljenost.

5. Što biste trebali učiniti ako ste zaljubljeni u dvoje različitih ljudi?

Ako smatrate da ste zaljubljeni u dvije različite osobe, nemojte glumiti nepristojno.

Možda ćete se osjećati prisiljenima obojici ispričati svoje osjećaje, raskinuti s trenutnim partnerom ili započeti aferu s novijim, što će vjerojatno imati neugodne posljedice za vas i ostale dvije osobe.

Umjesto toga, razmislite o odlasku kod terapeuta, sugerira Tessina, kako biste se našli u korijenu onoga što se stvarno događa u vama.

'Ne radi se o drugim ljudima, već o vašem odnosu s vama', kaže ona. 'Ako ste'; ponovno se založite za fobiku, postoji razlog. Zašto ne proći kroz taj razlog u terapiji, naučiti razumjeti sebe, naučiti što je intimnost uistinu i jesi; spasit ćete sebe i one koje volite. Jednom kada shvatite što se događa u vašem vlastitom srcu, moći ćete to komunicirati drugim ljudima. '

kad žena dodirne tvoju ruku

Naravno, s obzirom na to da se monogamija sve više ustupa fleksibilnijim alternativama, može biti primamljivo zamisliti da biste mogli smisliti dogovor u kojem možete biti u vezi s obje osobe, a da se to ne vara.

Čak i ako vaš partner ima općenito povoljne stavove o poliamoriji, izbacivanje stvari najavom da ste već pali zbog nekog drugog, malo je vjerojatno da će naići na sjajan odgovor.

'Poliamorija je moguća, ali izvlačenje je jednako lako kao iscrtavanje pravog flisa', upozorava Barrett, pogotovo ako se vaša trenutna veza odvija već dugo. 'Ono što ne želite', ne želite vrtjeti mrežu laži, a oba su odnosa tajna. To dovodi do stresa, pucanja srca i bijesa. Ako želite razmisliti o poliamoriji, vodite iskren, transparentan - i odvojen - razgovor s obje strane kako biste vidjeli jesu li '; ponovno otvorite.'

Ljubav je snažan osjećaj, a većina ljudi razumije to dovoljno da bi je koristila za opisivanje situacija u kojima istinski osjećaju snažne emocije.

Međutim, ako se osjećate kao da ste '; istodobno ste zaljubljeni u dvoje ljudi - posebno ako ste'; ponovno ste u vezi s jednim od njih i razvijate osjećaje za drugu - to dugujete sebi i dvoje ljudi '; Razmišljaš istražiti što je to, emocionalno se događa s tobom.